Архив за месяц Март 2021

Автор:Tamara

Дитина-дислектик. Інструкція для вчителів та батьків.

Чи є у вас в класі діти, які потребують додаткової уваги учителя? 

Це можуть бути учні, які часто або виглядають надто задумливими, «витають у хмарах», або, навпаки, мають дуже нестійку увагу, перебивають, не дослуховують запитання до кінця і викрикують з місця.  

Чи є у вас учні, які, не зважаючи на ваші зусилля, ніяк не можуть навчитись читати в основному темпі класу? Не можуть зрозуміти послідовностей, не бачать причинно-наслідкових звязків? 

Вони виглядають цілковито розумними та доглянутими, але не можуть засвоїти елементарних речей – таких, наприклад, як склад числа? 

Сучасні західні стратегії допомоги об’єднують таких учнів в категорію тих, що мають специфічні розлади навчання, і включають в себе дислексію, дисграфію, дискалькулію, диспраксію, дефицит уваги з гіперактивністю або без неї.

Вітчизняні фахівці поміщають цих дітей в категорію з затримкою психічного і/або мовленнєвого розвитку, мінімальними мозковими дисфункціями. 

Але очевидно, що це досить кількісна група учнів, які вчаться разом с усім класом і потребують додаткової уваги и знань з боку вчителя. 

Ми систематизували і розробили для вас “шпаргалку” для роботи з такими дітьми в школі і вдома. Сподіваємось, це полегшить ваше спільне з ними життя!

Автор:Tamara

3 упражнения для тренировки мозга и памяти

Можем ли мы как-то повлиять на здоровье собственного мозга? Нейрохирурги убеждены, что это в большей степени зависит от нас самих. Как помочь мозгу сохранять ясность и остроту мышления долгие годы и в старости оставаться здравомыслящим и активным человеком? Существуют простые упражнения, которые можно выполнять там, где вам удобно.

Советы нейрохирургов для улучшения когнитивных способностей

Существует три основополагающих способа сохранить оптимальные функции головного мозга:

  • учиться (и еще раз учиться) на протяжении жизни,
  • общаться с людьми,
  • вести максимально активный образ жизни.

Специалисты предлагают выполнять простые упражнения, которые займут у вас совсем не много времени, но способствующие улучшению когнитивных способностей и укреплению памяти.

Итак, тренировка для мозга!

Упражнение №1

Для первого упражнения вам необходимо будет приготовить лист бумаги и карандаш. Нужно установить таймер на две минуты, далее записать в течение этого короткого промежутка времени всех обитающих в воде существ, которых только сможете припомнить.

Упражнение №2

Теперь необходимо опять завести таймер, но уже вспоминать обитателей водоемов по категориям: например, пресноводные рыбы, придонные рыбы, морские млекопитающие, океанические хищники, моллюски. Что интересно, во втором случае вы сможете вспомнить намного больше названий.

Механизм данного упражнения можно сравнить с голубем, который клюет рассыпанное зерно. Птица сначала собирает корм непосредственно вокруг себя, и лишь потом перемещается на новое место. Головной мозг работает точно так, рассматривая ограниченную сферу поиска.

Упражнение №3

А вот замечательное упражнение, которое поможет вам укрепить рабочую память. Это умножение двузначных чисел в уме. Требуется выбрать любые десять комбинаций с двузначными числами, а дальше начать перемножать их в продолжение пяти минут.

Также в целях тренировки вашей рабочей памяти можно произвольно выбрать десять слов и мысленно переписать каждое из них наоборот (задом на перед). Предложенные упражнения удобны потому, что их можно выполнять практически в любой обстановке (пока вы дожидаетесь официанта, едете в транспорте или сидите в очереди к дантисту).