Архив тэгов: LogoFit

Упражнения для стоп

Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках.
Читать далее

Система ЛогоФит

Не зря говорили древние греки про необразованных людей - «Он не умеет ни читать, ни плавать», указывая на равную значимость и важность физического и психического компонентов развития, и школы первые тоже у них появились, а уж про Олимпийские игры и говорить нечего.
Читать далее